ストレス低減

仕事をしていると必ずストレスを感じる。

組織がストレスを生む。

自分でストレスと感じていないと思っていても、ストレスは出ている。ストレスで胃が痛くなったり、食欲が無くなったりする人もいる。

ひどくなると、うつ病に陥ったりする場合もある。

私の仕事も結構ストレスが溜まる。マナーの悪い人たちを相手にしたり、身勝手な人たちや、上部から自分を守るために相手を犠牲にさせる人などとの相手をしたり、毎日がストレスだ。

気休めに、こんなものも。