第二報道部オフサイド日記

秋田の話題・お祭り・風景・秋田のラグビーの紹介

2022-04-05から1日間の記事一覧

ストレス低減

仕事をしていると必ずストレスを感じる。 組織がストレスを生む。 自分でストレスと感じていないと思っていても、ストレスは出ている。ストレスで胃が痛くなったり、食欲が無くなったりする人もいる。 ひどくなると、うつ病に陥ったりする場合もある。 私の…