秋田は日中は連日３０℃超え。
夜の寝苦しさが続く中、秋の虫の音がうるさくなてきた。
寝苦しさからエアコンをかけけて寝るが、早朝は肌寒くて起きてしまい、エアコンを消す。
窓を開けて寝ると、早朝の３時～６時頃までは、幾分涼しい風が窓から入る。
夜中に何度か目を覚ます。
熟睡はなかなかできない。寝不足で寝つきは良いが、途中で目をさますと、まだ午前０時前だったり、午前１時半、２時半、だったりし、また寝るなどの寝不足が続く。
日中に水分をとるので、夜中にトイレに起きる。
家のわんこは、トイレのあたりが涼しいと見えて、トイレのドアの前に寝ている。
トイレに行くたびに、むっくりと起きてトイレのドアの前からよける。
わんこも日中は暑さで、ハア、ハアと息をしており、エアコンをかけてやっている。
夏が猛暑だからといって、冬は暖冬だわけではなく、しっかりと雪が降る。冬は暖房費、夏は電気代が家計を圧迫。
昨日、循環器内科の２か月に１回の定期診察。
心電図、血圧ともに異常なし。ただし、血糖値がやや上昇。主治医からは水分補給に糖分の多い飲料水の飲みすぎだな！と、言われた。自分ではアイスをよく食べるとは言うわけにはいかなかった。
真夏の４日間の竿燈参加者は、みんな疲労が残っていると語っていた。最近、なんとか竿燈疲れが取れたが、猛暑の夏バテが続く毎日。
実は昨年の夏も猛暑だった。昨年の猛暑は記憶に薄いが、昨年は大雨被害の後に猛暑が続いた記録がある。
昨年、猛暑を報じる新聞
昨年の新聞
