私の周りで流行っております。 何よりも不規則な生活・疲労・夜更かしの睡眠不足と不規則な食事が原因の様です。 忘年会の二次会、三次会の忘年会疲れからかも。 いびきの強い人は睡眠中、ノドが冷えてノドを痛めたりします。 インフルエンザでないにしろ、…

正月三が日が終わり、昨日から再び朝５時起きの６時半出発の生活。 朝晩の大渋滞の通勤が始まった。 今日・明日が再び土曜・日曜で仕事はお休み。 ここで正月休みと同じ生活をすると、あっという間の２日間になってしまうので有意義な二日間にしなければ。＜…