2011-01-12から1日間の記事一覧

・・・保持・・・・・

以前と変わらないことを「保持」と言う。ダイエットに挑戦して１１月から年末までに１．５キロほど減量に成功。正月休み明けの１月４日に体重計に乗ったら同じ重さだった。普通は年末年始休みは暴飲暴食になりがちで、体重が増加すると思っていたので、自…