朝晩の気温と日中の温度差があり、あちこちで喉が痛い、鼻水が出る、熱が出た等の風邪の方も多い様です。 そして夏場に冷たい飲食を摂り過ぎ、胃腸の疲れが出てくる来るのも今に時期です。 胃腸の消化力が弱っております。 胃腸をいたわりましょう。（自分も…
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