昨日は3連休の最終日。
彼岸の入りということで昼前に両親、兄、妻の実家の両親のお墓参り。
秋晴れの26℃ほどで汗ばむ天気。
昼は秋田駅のレストラン街で回らないお寿司のランチ。
お腹いっぱいで帰宅。
午後2時ごろにテレビを見ながらごろ寝。
目を覚まして時計を見たら4時。
一瞬、翌朝の4時と思ったが、今は5時過ぎで無ければ秋田は日の出しないので、午後4時だと認識。一晩得したような感じになったが、普段、寝不足の不眠症かと。
確かに毎朝午前4時前後に目を覚まし、あとは寝付かれない。
その分、寝つきが良く、午後10時半ごろには爆睡になるらしい。(自分では気が付かない)
午前1時~2時頃に1回トイレに起きる。その後は少し寝るが、あとは早朝目覚め。
市場の仕事とかに向く早朝型。
午前4時~6時は、うとうとしながらテレビや新聞を見たりする。
午前6時には30分ほど愛犬ポッキーの散歩兼町内パトロール。
7時には職場に向かう毎日。
されど、仕事中は眠くはならないが、常にパソコンとニラメッコ。
目が疲れているのは確かだ。