暑さ寒さも彼岸までとか言っても、今年は異常。
桜が咲いた声がある地域があると思えば、寒波が戻り雪が降ったりする地域もある。
温度差が大きい。
我々の年代で、健康診断すると全て正常という事は殆どない。
なにかしら経過観察とか二次検査とかの指摘を受ける。
eGFR・・・・・・・・何だこりゃ?
実は健康診断の血液検査の腎臓機能の数値。
健康診断で、やや低いと検査結果に出た。
クレアチニンという名前は聞いたことがある。
このクレアチニンの血液検査の数値で計算されるみたいだ。
70~90程度が正常値らしい。
悪化すると透析に結びつく。
心臓や脳にも悪影響を及ぼすと言う。
二次検査の依頼状が添付され、早速主治医に検査結果を持参して再検査。
再検査結果は、たまたま健康診断時の数値が低く、二次検査の結果では異状なしで一安心。
私の同僚や知人で透析者が3名ほどいる。
やはり共通は心臓の持病がある。
腎臓病の予防食物としては、魚の干物や鶏肉はあまり良く無いとか。
特に臓器のついた魚を食べすぎない様にとの注意だった。
アジの干物、サンマの塩焼き、焼鳥などは要注意とか。
そして塩分の採りすぎは、足などにむくみが出るらしい。