暑かった今年の夏も、季節的には今日で終わり、明日から９月。秋の季節に入る。
夜、ポッキーの散歩をしていると、今までのセミの声に変わって、秋の虫の音が響く。
秋田の夜は、ぐ〜ん涼しくなった。
今朝は手元の温度計で１８℃と涼しい。
今年の春の長期天気予報では、今年の夏は平年並みの暑さとのことであったが、ふたを開ければ、猛暑の夏であった。
涼しくなって来れば夏の疲れが出てくる。交感神経と副交感神経のバランスが崩れているからだそうだ。
あたたかい味噌汁や、ぬるま湯の入浴などで不調な身体を元に戻す工夫が必要とか。
オジサンは、腰痛に悩ませられている。
椅子から立ち上がる時、車の運転から降りる時、横になって起き上がる時などが特に辛い。
痛み止めの薬と、湿布のお世話になっている。
