2017-10-05から1日間の記事一覧

カラだがガチガチ

８月中旬から腰痛が強くなり、お尻と足のモモのあたりがきつい。整形外科でＭＲＩ検査。４番と５番の間がデパっているようだ。痛み止めの薬と湿布、そして電気マッサージ、腰を引っ張る治療等。先日の運動会の準備体操でラジオ体操をしたら、上半身もガ…